Reader Comments

lari pagi berhubungan dengan kebugaran?

by maya lutfi (2019-10-24)


berbicara soal kebugaran, saya ingin bertanya.. apakah rutinitas olahraga di pagi hari dapat meningkatkan kebugaran tubuh secara signifikasn meskipun kondisi lingkungan sedang penuh polusi?

Saat ini saya dan keluarga berencana pindah ke lokasi perumahan di cibubur yang cenderung lebih asri dan lingkungannya bebas polusi, sehingga saya berharap hobi lari pagi bersama keluarga di area jogging track di perumahan cibubur tempat saya tinggal bisa semakin tersalurkan.

thanks





ISSN: 2338-8005